Hibátlan állapotú szép könyv.
A meditáció a tudatunkban való elmélyedést jelenti. Segíthet a relaxációban, a gondolati fegyelem kifejlesztésében, a lelki bölcsesség megszerzésében és a felsőbbrendű erőkkel való összeköttetés megteremtésében.
A meditáció legvégső célja, hogy segítsen leküzdeni a közönséges tudat korlátait és kiterjessze elménket a tudatosság magasabb szintjeire.
A szerző gyakorlati tanácsokkal segíti az olvasót több hasznos módszer elsajátításában, a hatékony meditációhoz vezető úton.
Ajánl többek között:
• Egyszerű jóga pózokat az elme lecsendesítéséhez
• Taj Csi gyakorlatsort irányított meditációs segédlettel
• Csi Kung légzőgyakorlatokat a tudatosság szintjének növeléséhez
• Mandalák tanulmányozását és színezését spirituális életünk gazdagítására
• Labirintus-séták megvalósítását az átváltozás és az életút kiteljesítéséhez.
ISBN: 9789639652750
Sorozatcím: A megvilágosodás ösvényén
Kiadó: Bioenergetic Kiadó
Kiadás éve: 2009
Kiadás helye: Budapest
Kötés típusa: ragasztott papír
Terjedelem: 127
Fordítók: Lőrinczi Mária
Nyelv: magyar
Méret: Szélesség: 19.00 cm, Magasság: 24.00 cm
